答客问

答客问
Q: 什么是音乐治疗？
A: 简言之，以音乐为媒介进行对人的身心健康的正面干扰，以达到调整或改善人体生理上及心理上的健康。基本上有以震动频率进行生理器质性干扰的方式，也有以心理整健的方式。

Q: 音乐治疗能达到那些疗效？
A: 舒解压力，舒缓疼痛，改善情绪，开发右脑，帮助睡眠，调整身心状态等等。

Q: 音乐治疗是怎样进行？
A: 有团体进行，也有个别进行。看需求及个别状况要求而定，其采用的手法也都不同。例如舒解压力，舒缓疼痛可以团体进行；改善情绪，帮助睡眠，调整身心状态则因为状况比较复杂，基本上以个别进行为主。

Q: 音乐治疗的选曲是怎样？
A: 音乐疗法中音乐的选用并不局限在某一特定种类中。NEW AGE，西洋古典乐，华乐，西洋老歌，甚至是流行乐等都有可能被采用。因个别状况所需而定。

嵇康著名的论述“声无哀乐论”，可没说乐无哀乐论！我们首先要将声`音`乐三者区分开来。凡是有产生音波震动的，便可称之为声音；好听的声音，因为波形完整干净而产生，因此称之为音；这些不同的音被组织性的排列起来，而称之为乐。所以声本身没有喜怒哀乐，但是音乐却往往是深刻地表现了人们情感。

待续